一直没想过要尝试
直到有次生理期想去游泳却不能的时候
忽然想起这产品
而开始了我与月经杯的缘分
简单的介绍
月经杯是一种可以取代卫生棉或棉条的产品
是一个需要塞进阴道，用来装月经的小杯子
用silicon制成
号称容量大
无需像卫生棉般3个小时换一次
在西方国家因提倡环保而广泛使用
在亚洲却是接受度极低的一个新产品
身边没人试过
自己做了很多的research
看youtube介绍
软硬度、形状、容量等比较
毕竟是个要放进体内的杯子
太便宜的也不敢买
最后决定买了organicup
来自丹麦的产品
原因是不喜欢有颜色（有种染色的感觉，不怎么放心）
二是，provide guarantee return within 90days
RM115.00
在马来西亚，我是通过Summer and Peach的网站购买
https://www.summerandpeach.com/collections/organicup-menstrual-cup
三个月的使用心得
身为女性
每个月应该都能体会到
因为卫生棉导致的潮湿感、异味
第二第三天甚至开始出现痒的感觉
用有wing的女生甚至会磨到大腿的皮
适应了月经杯后
这些问题都解决了
它当然没有神奇到可以减缓经痛
安抚你的情绪波动
但它可以解决卫生棉所带给我的困扰
干净、卫生
不会感觉到杯子的存在
我适应它了之后
真的就不需要买卫生棉了
减少很多的垃圾量
也省了买卫生棉的钱
缺点是
要适应！
那就像学习戴隐形眼镜一样
需要克服恐惧感
一收到产品后很兴奋的在家尝试
第一次我花了5分钟就放进去了
可是取不出来超可怕！！
我想完了，拿不出怎么办
后来还是挖了20分钟才挖出来
我觉得我必须在我来月经前学会怎么用
而试了第二、第三次
就比较上手了
*需要润滑剂的帮助
*需要在家里的厕所，才能让自己安心、放心，想试多久就多久
*需要放轻松！越紧张会越痛苦
使用方法
我把它分为三个部分来介绍
杯口质感较硬，让杯子放进去后比较容易撑开
有四个小孔，好让在取出来的时候容易解除真空状态
中间部分比较软
尾巴部分是柄，抓着柄会比较容易取出
有些video会介绍初学者使用环状的柄
比较容易抓到
每次月经前或月经后
都需要用烧水滚5分钟消毒杀菌
我在daiso买了个小锅子只用来煮月经杯
Youtube教学会有很多种折法
而最适合我的是以下这样的折法
折了以后要用拇指和食指捏着
好让它不弹开
之后我会在杯口表面涂上少量的润滑剂
坐在马桶上，放松心情
再往阴道塞
当然这个时候会有异物感
成功塞进去后
并没有我想象中那样会弹开
因为阴道是伸缩性的
会像这样依然折叠着
而需要用手指伸进去按压它
让它打开
youtube里的教学是要用手指摸杯底
是否呈现圆鼓鼓的感觉
代表完全打开
如果有不适或疼痛感
可以用润滑剂涂在手指
打开之后
真的没有感觉
站、坐、跑、跳
完全不会feel到杯子在你体内
这是我第一次试用时感到神奇的地方
原来跟戴隐形眼镜一样
放入容易，取出难
在完全打开后
其实杯子会紧贴着阴道壁
呈现真空状态
所以要用很像大便的内力
一gek! >.<
杯子才会比较靠近阴道口
然后用手指伸进去
找到柄后，紧抓着柄
把它拖出来
因为是真空状态
所以抓不紧不小心放开的时候
杯子会被吸进去
所以拖出来阴道口时
需要另一指手指伸进去按压杯子
解除真空
再把整个杯子捏出来
把经血倒入马桶
用清水洗干净后再塞回去
会外漏吗？
放对了绝对不会外漏，连睡觉都很安心
刚开始会放panty liner以防万一
到第三次月经时，我已经不用panty liner了
怎么知道满了？
曾经我也去pm一些我不认识而在facebook share过文章的陌生人
有位和我分享，满了会有泡泡的感觉
简单来说，会从那杯口的四个气孔稍微漏了一些出来
而产生的气泡感
当然每个人的经血量不同
我个人的话
原本在第一、二天需要3个小时换一次pad
而月经杯，可以让我8小时换洗一次
第三、第四天则12小时
我买的是organicup size A，
官网写的容量是25ml
痛吗？
在第一、二次练习时确实会
不小心搞不好还会挖伤自己
若是习惯留指甲或做美甲的女生
初学可能不适合
要真的能适应如何取出和置入后
就很得心应手了
总结
这真的是一个好到让我抛弃pad的产品
至少让我经期舒适很多
会非常建议女生尝试
但接受度真的因人而异
在国外很多teenager都使用
不会因为这个杯子而影响处女膜
但个人会觉得
或许有过性行为的女生会比较敢尝试
也比较容易了解自己的身体
纯粹觉得好产品而分享
绝对不是在做直销或网卖
祝大家试用愉快
需要私聊心得的朋友可以找我
